الطحالب الخضراء البحرية من المكملات الغذائية للاشخاص التي ترغب في فقد الوزن والتخلص من السموم. وهي إحدى مضادات الأكسدة الغنية بالفيتامينات، التي تساعد على الصحة العامة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف من الكربوهيدرات المعقدة، التي تمكّن الشخص من فقدان الوزن، بسبب قدرتها على منح الشخص شعوراً بالشبع لفترة أطول.
وتحتوي الطحالب الخضراء على مواد مهمة مثل بيتا كاروتين، لوتين والحديد وحمض غاما لينوليك، وعلى مزيج متنوع من السكريات، وغيرها من المكونات التي تساعد على طرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى أنها تنظم نظام القلب والأوعية الدموية وتحمي من الإجهاد التأكسدي أو تراكم الكوليسترول داخل الجسم.
